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腹肌

发表于 2012-5-6 20:37:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

很好的腹肌

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发表于 2014-6-24 11:26:00 | 显示全部楼层

嗯

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发表于 2014-11-3 14:47:00 | 显示全部楼层

图片太小差评

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发表于 2015-8-5 16:43:00 | 显示全部楼层

取坐位，以两手食、中指与拇指对称在阴茎根部的两侧捏起精索，左右捻动各50次。全身放松，自然呼吸，注意两手捻动精索的感应，以微酸胀、舒适不痛为准。

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发表于 2016-1-4 10:20:00 | 显示全部楼层

Ps过的。。。

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发表于 2017-1-20 05:05:00 | 显示全部楼层

好！！！！！

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发表于 2017-6-3 12:58:00 | 显示全部楼层

000

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发表于 2019-4-25 01:08:00 | 显示全部楼层

不错不错

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发表于 2020-11-24 21:51:00 | 显示全部楼层

可以可以

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发表于 2022-9-4 14:52:48 来自手机 | 显示全部楼层

这要体脂率多低呀

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